Beiträge von David_K

  • percussion-net

    Hallo,

    nicht speziell auf Bodhran ausgerichtet, aber vielleicht trotzdem fuer den ein oder anderen interressant. Zusammen mit Thorralf Schuh haben wir in den letzten Wochen ein Internetportal rund um Tutorials zu allen moeglichen Perkussionsinstrumenten erstellt. Zur Bodhran findet sich im Moment ein Video von Tommy Hayes, der seine hart individuelle Technik vorstellt, und eins von Thorralf, der Jig, Reel, Slip-Jig und Hornpipe demonstriert.
    Ich hoffe das die Seite wachsen wird und falls der ein oder andere Profi interresse hat Material auf der Seite zu veroeffentlichen meldet Euch einfach bei mir.


    http://www.percussion-net.com


    Gruesse,

    David

  • Sehnenscheidenentzuendung, carpal-tunnel, RSI, etc.

    Hey Benny,


    Tinnitus ist weg, allerdings durch eine sehr alternative Methode. (Reiki).
    Hab ich erst nicht wirklich dran geglaubt, war aber fuer mich anscheinend das richtige. Ein befreundeter Heilpraktiker forscht und entwickelt viel auf dem Gebiet, wenn Du willst kann ich Dir seinen Kontakt geben.

  • Sehnenscheidenentzuendung, carpal-tunnel, RSI, etc.

    Hi Andi,

    die Uebungen sind hier als Video:
    http://www.youtube.com/watch?v=hUyMNyrOHJQ
    Viele Instrumente spielt man ja in ziemlich ungesunden Haltungen, und es ist oft nicht so leicht genuegend Ausgleich zu finden. Ein Tip von Dr. Schnack, der mir sehr bei der Sehnenscheidenentzuendung geholfen hat ist, das Instrument auch andersrum zu spielen. Ist halt ein bischen Zeitaufwendig... :)
    Bei mir war der Ausloeser damals exzessives Darbuka-Ueben und der Hauptgrund verkuerzte Muskeln, aber natuerlich spielten viele Faktoren mit, Anspannung beim Spielen, nicht so ne gute Haltung und so.
    ich habe damals auch mit Yoga angefangen, was zwar nicht das akute Problem behoben hat, mir aber fuer meine gesamt-Koerper Balance bis heute sehr gut tut. Ich glaube niemand muss mit diesen Beschwerden dauerhaft leben, die Schwierigkeit ist den richtigen Ansatz zu finden, der bei jedem anders sein kann. Ich hatte zum Beispiel auch ueber einen Zeitraum von 2 Jahren einen Tinnitus, und alle Schulmediziner haben mir schon nach 3 Wochen gesagt ich sollte mich mal besser damit abfinden.

  • Sehnenscheidenentzuendung, carpal-tunnel, RSI, etc.

    Hallo zusammen,


    meine Name ist David Kuckhermann, schoen das es hier so eine aktive Community zur Bodhran gibt.
    Ich bin Percussionist und spiele viel Rahmentrommeln, aber hauptsaechlich mit Haenden und Fingern.
    Vor ein paar Jahren hatte ich eine Beidseitige Sehnenscheidenentzuendung, das hat mich mehrere Monate komplett ausser Gefecht gesetzt. Nach einigem Suchen und viel Frust mit sogenannten Spezialisten hab ich dann einen guten Arzt und die richtigen Uebungen gefunden und 5 Tage spaeter war ich wieder am spielen.
    In diesem Jahr hab ich angefangen auf Workshops einen Teil der Zeit fuer dieses Thema zu reservieren und es kommt sehr viel Feedback, es scheint ein Thema zu sein womit viele von uns Trommlern frueher oder spaeter in Kontakt kommen.
    Sehnenscheidenentzuendung, Carpal-Tunnel, RSI, Tennisarm, Golfer Ellbogen, da gibts ja so einiges. Ich wuerde gerne Wissen und Erfahrungen zu diesem Thema sammeln. Ich glaube mit dem richtigen Ansatz sind all diese Sachen ziemlich gut in den Griff zu bekommen, aber den zu finden ist manchmal nicht so ganz leicht.
    Falls also einige von Euch Erfahrungen oder Tips in diesem Gebiet haben wuerde ich mich ueber eine Nachricht freuen. Ich habe auch ein Forum eingerichtet mit einem Bereich speziell fuer diese Themen, das findet Ihr hier: http://forum.framedrums.net
    Falls jemand hier Schwierigkeiten mit Sehnenscheidenentzuendung hat, meldet Euch gerne bei mir privat, einem grossen Teil der Betroffenen ist mit der richtigen Uebung relativ gut zu helfen.

    Gruesse (und bleibt gesund :) ),

    David